在7月8日中国女篮的系列热身赛长沙站上，主场作战的中国女篮遭遇了澳大利亚女篮的强有力挑战。张子宇因故连续两场缺席，这无疑为中国女篮的阵容带来了不小的影响。
比赛开始后，中国女篮在次节后半段被澳大利亚女篮逐渐拉开差距，落后了10分。然而，杨舒予率领的队伍在第三节末段曾短暂反超比分，但未能保持住优势。双方在场上展开了激烈的角逐，杨舒予、罗欣棫与李缘等队员接连得分，交替领先，缠斗至比赛的最后时刻。
中国女篮在末节比赛中的表现尤为出色，连续的关键得分逆袭让澳大利亚女篮陷入了困境。最终，中国女篮以73-69的比分战胜了澳大利亚女篮，以5胜1负的战绩结束了今夏的热身赛。这一胜利不仅为中国女篮积累了宝贵的比赛经验，更为即将到来的女篮亚洲杯卫冕之旅打下了坚实的基础。
尽管张子宇在白天的训练中现身，但为了保护其身体状态和避免过度疲劳，教练组决定安排其“轮休”，因此连续两场对阵澳大利亚女篮的热身赛都未登场。同时，黄思静也因故连续两场缺席。
在前四场热身赛中，中国女篮取得了4连胜的佳绩，四场比赛合计狂胜对手154分。然而，在第五场热身赛中，缺少了张子宇的中国女篮以63-76输给了澳大利亚女篮，遭遇了今夏热身赛的首败。这也让全队更加明白自己的不足和需要改进的地方。
本场转战长沙站的比赛，中国女篮首节开局便落后于对手。然而，随着比赛的进行，杨舒予、韩旭等队员逐渐找到状态，不断追分。尽管澳大利亚女篮在单节比赛中表现出色，但中国女篮在次节比赛中也展现出了强大的实力和韧性。
进入下半场后，双方展开了更加激烈的角逐。李缘和杨舒予等队员通过出色的表现帮助中国女篮逐渐占据了优势。在关键的第四节比赛中，双方更是展开了激烈的争夺。最终，中国女篮凭借着稳定的发挥和出色的团队配合成功逆转了比分并取得了胜利。
在赛后的数据统计中，虽然张子宇缺席给队伍带来了不小的影响但其他队员如杨舒予、韩旭等人都发挥出了出色的表现。其中杨舒予贡献了15分、3篮板、2助攻和2抢断的全面数据；韩旭也得到了8分和8个篮板；罗欣棫则命中了4记三分球并得到了12分和7个篮板；李缘贡献了7分和5次助攻；杨力维和王思雨也分别得到了9分和7分。全队的表现充分展示了中国女篮的实力和团队精神。
接下来中国女篮将踏上女篮亚洲杯的卫冕之旅面对更加强大的对手和更加激烈的竞争相信她们会继续发扬自己的优势克服困难争取取得更好的成绩为国家争光。
